Allergiya haqidagi afsonalar

Allegiya — bu keng tarqalgan holat, ammo u bilan ko‘pincha noto‘g‘ri tushunchalar va afsonalar bog‘lanadi. Keling, ularning qaysi biri haqiqat, qaysilari esa faqatgina afsona ekanini aniqlab olamiz.

1. Shirin va qizil rangli taomlarga allergiya
Bu afsona, ehtimol, eng keng tarqalganlardan biridir. Ko‘pchilik qizil rangli va shirin taomlar allergen bo‘lishi mumkinligiga ishonishadi. Biroq, aslida, oziq-ovqatning allergenligi uning rangi bilan emas, balki oqsil tarkibi bilan belgilanadi. Eng keng tarqalgan oziq-ovqat allergenlariga sut va sut mahsulotlari, tuxum, bug‘doy, yeryong‘oq, daraxt yong‘og‘i, soya, baliq va dengiz mahsulotlari kiradi. Qizil rangli ovqatlar va shirinliklar faqat gistaminni bo‘shatish reaksiyasini keltirib chiqarishi mumkin, bu toshma sifatida namoyon bo‘ladi, ammo allergen emas.

2. Allergiya va parazitlar
Allergiyaning sababi parazitlar ekanligiga ishoniladi. Biroq, parazitlarning mavjudligi va allergik kasalliklarning rivojlanishi o‘rtasida to‘g‘ridan-to‘g‘ri bog‘liqlik yo‘q. Ba’zi tadqiqotlar hatto parazitlar allergiya va autoimmun kasalliklar rivojlanish xavfini kamaytirishi mumkinligini ko‘rsatadi.

3. Sorbent bilan tozalash
Sorbentlar ko‘pincha toksinlar, chiqindilar va allergenlarni tanadan olib tashlaydi deb ishoniladi. Biroq, allergik reaksiyalar ichaklarda toksinlar hosil bo‘lishi bilan bog‘liq bo‘lmagan butunlay boshqa mexanizmlarni o‘z ichiga oladi. Bundan tashqari, ba’zi sorbentlar allergik reaksiyaga olib kelishi mumkin.

4. Atopik dermatit va parhez
Atopik dermatit ko‘pincha oziq-ovqat allergiyalari bilan bog‘liq bo‘lib, qattiq dietalar tavsiya etiladi. Biroq, atopik dermatitning faqat 30% hollarda allergiya bilan bog‘liq. Ushbu surunkali teri kasalligi terining to‘siq xususiyatlarining nuqsoni tufayli yuzaga keladi.

5. Emizish davridagi parhez
Bolada allergiya paydo bo‘lishining oldini olish uchun emizikli ona oziq-ovqat allergenlarini dietadan chiqarib tashlashi kerakligi haqidagi afsona. Biroq, universal gipoallergenlik parhez mavjud emas, chunki atopik dermatitning barcha holatlari allergiya bilan bog‘liq emas va onaning ratsionidan ba’zi oziq-ovqatlarni chiqarib tashlash har doim ham chaqaloqdagi allergiya xavfini kamaytirmaydi.

Oxir-oqibat, allergiya haqidagi afsonalarni yo‘q qilishda tushunmovchiliklar va noto‘g‘ri sog‘liqni saqlash qarorlarining oldini olish uchun ilmiy dalillar va ekspert maslahatlariga tayanish muhimdir.

Havola:
https://www.foodallergy.org/resources/food-allergy-myths-and-misconceptions